Don't miss out! We'll send a list to your inbox, once a day. Subscribe now!

Thank you!

We've just sent you an email with your subscription link. Click on it to confirm your request.

Subscription failed!

Sorry, there seems to be an error.
seismik

Mungkin Anda Tak Tahu, Ini 5 Khasiat Utama Lemon Untuk Kesihatan Kita. Penting!

Cara mudah dan sihat.

Cover image via Hello Doktor Liputan6.com

Follow kami di Telegram, jadi antara yang terawal untuk dapatkan berita dan artikel-artikel menarik di SAYS Seismik.

Seperti mana yang kita sedia tahu, buah lemon kaya dengan vitamin C

Malah, kita boleh kekal sihat dengan pengambilan buah lemon dengan kerap. Bukan saja mudah untuk didapati, malah cara tradisional ini juga dapat menjimatkan kos kita.

Iyalah, zaman sekarang sudah banyak produk di pasaran yang menjanjikan kesihatan tubuh badan kita. Namun, bukan semua membuahkan hasil dengan cepat kan?

Edisi perkongsian kali ini, kami akan reveal khasiat utama buah lemon khususnya buat para wanita di luar sana yang inginkan tubuh badan sihat.

1. Elak masalah sembelit

Image via Tribun News

Secara saintifiknya, air lemon mampu menurunkan berat badan kita. Di samping itu, ia dapat membantu mengelakkan masalah sembelit atau cirit-birit. Jadi, bagi anda yang sukar membuang air besar, cubalah minum air lemon setiap pagi dan lihat hasilnya sendiri.

2. Bersifat alkali dan bertindak sebagai antioksidan

Image via Live Science

Kandungan vitamin C dalam buah lemon juga boleh meningkatkan kesihatan dengan memperbaiki masalah kulit kita.

3. Membersihkan organ hati

Image via Keluarga

Buah lemon juga bertindak sebagai detox dalam badan. Ia mampu membersihkan organ dalaman terutamanya hati, buah pinggang dan darah. Seeloknya, anda boleh minum air lemon suam untuk kesan yang lebih efektif.

4. Ubat untuk merawat selesema

Image via Maskulin

Air lemon juga dikatakan boleh membantu mengurangkan kahak yang terhasil dalam badan. Seperti biasa, anda digalakkan untuk minum air yang suam sebagai rawatan untuk batuk dan selesema.

5. Hilangkan bau mulut di awal pagi

Image via Liputan6.com

Air lemon yang mengandungi ciri-ciri antibiotik dan antioksidan sebenarnya boleh mengurangkan bau mulut dan badan kita. Tambahan pula, jika anda meminumnya selepas menggosok gigi. Nafas pun segar tau!

Jadi, jangan lupa amalkan minum air lemon untuk mendapat tubuh badan yang sihat ;)

Like Facebook, follow Twitter dan Instagram SAYS Seismik serta temui segala cerita 'mesti kongsi' sekarang!

Image via SAYS Seismik

Baca lagi artikel menarik hanya di SAYS Seismik:

Don't miss out on Malaysia's top stories!

We'll send a list to your inbox, once a day. Subscribe now!

Thank you!

We've just sent you an email with your subscription link. Click on it to confirm your request.

Subscription failed!

Sorry, there seems to be an error.

Leave a comment