Search Results
-
Nak Kurus Tahun 2020 Nanti? Jadikan 6 Kisah ‘Weight Loss’ Ni Sebagai Inspirasi. Good Luck!
Semoga anda semua dapat mencapai bentuk badan ideal!
-
"Semua Mula Sebab Body Shaming" - Asyik Diejek, Gadis Dedah Tips Turun Berat Sampai 21KG!
Jom baca tips yang dikongsikan Nadiah ini!
-
"Gemuk IS Gemuk!" - Dietitian Jelas Istilah Gemuk Air, Angin & Toksin Itu Hanya Mitos!
Perut buncit tu bukan sebab banyak air, ya!
-
Lelaki Ini Berjaya Turun Berat 30kg Dalam Masa 3 Bulan Ketika Cuti Sem Tanpa Trainer!
Dia hanya buat dua benda sahaja iaitu jaga 'calories intake' setiap hari dan juga bersenam. Mudah, bukan?
-
"Kurus Dengan Cara 'Berjalan' Sahaja!" - Dua Individu Ini Kongsi Kisah Mereka. Menariknya!
Nak kurus senang aje, yang penting kena kuat semangat dan usaha sendiri. Ok?
-
"No Fast Food!" - Gadis Ini Berjaya 'Singkir' 21kg Dalam Masa 8 Bulan Sahaja. Hebat Dik!
"Jangan terlalu melayankan sangat craving tu." - Farrah Natasha.
-
Bukan Pemakanan Sihat Mahupun Diet Atkins, Gadis Ini Kongsi Cara Tersendiri Turun 14KG!
Yang pasti, senaman cardio kena buat, walaupun sikit.